Shiatsu
Shiatsu ist eine Begegnung mit ihrem Potential und ihrer Kraft.
Die achtsame und angemessene Berührung steigert das körperliche, emotionale und seelische Wohlbefinden.
Meine Praxis unterstützt Sie in der Selbstverantwortung und Selbstfürsorge in Bezug auf die eigene physische und psychische Gesundheit.
Shiatsu kann das Immunsystem stärken und zur Abwehr von Krankheiten beitragen.
Nehmen Sie sich Zeit, Zeit für sich, Zeit für Shiatsu.
Shiatsu ist eine manuelle, komplementärtherapeutische Behandlungsform aus Japan.
Eine Shiatsu-Behandlung löst nachhaltige, gesundheitsfördernde Prozesse aus und hat zum Ziel herauszufinden, welches die Ressourcen eines Menschen sind, wie diese gestärkt und wie die Erfahrungen aus der Behandlung in den Alltag integriert werden können.
Die Wurzeln von Shiatsu reichen weit in die traditionelle chinesische Medizin sowie in die manuellen Behandlungsformen der japanischen Medizin und des Shintoismus zurück. Der Begriff «Shiatsu» selber wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts gebildet, um den Unterschied der therapeutischen Arbeitsweise des Shiatsu von den in Japan überall angewandten «Wellnessbehandlungen» zu betonen.
Shiatsu wird in Japan auch mit dem Wort «Tekiatsu» gleichgesetzt, was mit «die angemessene oder geeignete Berührung» übersetzt wird.
Tekiatsu bedeutet, dass an sich schon die angemessene Berührung selber (der angemessene Druck am richtigen Ort und zur richtigen Zeit) die Lösung für das Anliegen der empfangenden Person darstellen kann.
Der Art und Qualität der Berührung wird deshalb viel Gewicht beigemessen und hier unterscheidet sich Shiatsu von verwandten Behandlungsformen wie Akupressur, medizinischer Massage oder Chiropraktik.
Die Stimulation von Akupressur-Punkten, das Korrigieren von Wirbeln und Gelenken sowie das Befreien von Faszien-Verklebungen in eine achtsame und meditative Arbeitsweise eingebunden, welche eine tiefen Entspannungsgrad herbeiführt.
Shiatsu findet im Liegen auf einem bequemen Futon statt. Dies ermöglicht die therapeutische Behandlung am ganzen Körper.
Shiatsu ist eine ganzheitliche Methode. Die Behandlungen werden bei Bedarf mit Empfehlungen für Ernährung und Körper-Übungen ergänzt.
Shiatsu kann Sie bei folgenden Beschwerden unterstützen:
KÖRPERLICHE BESCHWERDEN
Kopfschmerzen und Migräne
Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
Menstruationsbeschwerden
SEELISCHE BELASTUNGEN
Burnout, Depression, Trauma
Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
Essstörungen
Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
VERÄNDERUNGSPROZESSE
Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
Wechseljahre
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Preise
Ich bin anerkannter Therapeut beim Qualitätsregister EMR. Die Kosten werden von den meisten Zusatzversicherungen übernommen. Bitte klären Sie vorgängig ab, welcher Betrag Ihnen zusteht.
Der Taxwert pro 5 Minuten beträgt 11 CHF. Zahlungsmöglichkeiten: Bar, Twint oder per Rechnung.
Bei Fernbleiben oder zu später Abmeldung (bis 24h vor Beginn) muss die Behandlung in Rechnung gestellt werden.